心脏不好家里养盆“薰衣草”

“马上就到伏天了，每年一到这个时候我的胸口总是闷得慌，晚上也睡不好。”“最近温差小，气压低，我的心脏又有些不舒服了。”这是在广东省中医院的急诊门诊中，有心脏不适的患者提出最多的困惑。 为此，专家给这个季节有心脏不适的人支了一招儿：在家里养上一盆薰衣草，经常闻闻它的香味，对缓解心脏不适很有好处。 薰衣草的香气具有怡神、清心、止痛、助眠、舒缓压力等功效。不仅如此，近些年，医学研究还发现，薰衣草的香气还具有改善心肌功能作用,并对大脑边缘区和自主神经系统有一定的保护功能。 也就是说，睡前闻闻薰衣草,其香味就会让人情绪放松，进而使睡眠变得深沉，睡眠好了，心脏自然也舒坦多了。另外，它还是调节高血压的良好强心剂，尤其在心率过速方面，可以起到安抚心绪的作用。 薰衣草非常适合家庭盆栽，而且薰衣草为长日照植物，光照对其发育和芳香油的形成有极重要的作用，因此，在平时的养护上，切忌过分遮光，否则容易“生病”。另外，薰衣草生长迅速，每年需换盆一次。 需要注意的是，薰衣草的病害主要是根腐病，在高温和积水环境下发病率最高，因此最好每月用多菌灵、百菌清800倍溶液灌根一次，平时注意防止积水，保持干燥。 链接 三类人禁用薰衣草：1.薰衣草对中枢神经有一定作用，要注意控制用量，且癫痫、哮喘等病的患者禁止或限制使用。2.低血压患者适量使用。3.薰衣草也是通经药，妇女怀孕初期应避免使用。 推荐阅读：啤酒在家中养花的妙用家庭养花数量要把握好适合向南的阳台种的几种常绿植物家庭阳台花卉度夏五招（ 佚名）